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2015年7月 8日 (水)

kodomoe 8月号にスムージーレシピ掲載中♪


2015年7月7日に発売された、「kodomoe(8月号)」にスムージーのレシピを8レシピ掲載してくださいました。



35ページから37ページです

お子様でも飲みやすい、スムージーレシピです。

「子供をスムージー好きにする5つのコツ!」なども載っています。

うちの子はもう物心つく前からスムージーを飲んでいるのですが、やっぱりお野菜を入れすぎると残します。

大人用はついつい野菜を多く入れちゃいがちですが、

子供用は無理強いせず、「スムージーって美味しい!!」と思ってもらうのが第一歩ですよね


写真は本文とは関係ないけど、畑で採れた夏野菜で作ったサルサです。




青唐辛子も生を使っているので、フレッシュ

まだまだ雨の日が続きますが、とれたての夏野菜をたくさん食べて夏を楽しんでいます







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