この春最後のいちごジャム作り。

この春は、いつもに増して忙しく、いちごジャム作りが遅くなりました。

いちご酵素ジュースにするよりも、家族はジャムの方を好むので、そうしています。

「ライスミルクの本」が完成して、腑抜けになっています。

しばしゆっくりとお茶でも飲んで過ごします。

（私の場合、落ち着きがないから、「しばし」といっても、「１０分くらい」なのですけどね、笑）

内容の詳細などは、また早めにお知らせしますね

(ノンベジの本なので、ベジタリアンやヴィーガンの方にとっては物足りないと思います。
その代わりに、なんとか話し合って、「タンパク質（動物性食品、植物性食品）+野菜」、「炭水化物+野菜」のコンセプトが伝わるような構成にしてもらいました。
普段の食事を少しづつ自分にあった食べ方にに変えていきたいけれど、どこから始めて良いのかわからない、とい方向けの本です。）

⭐︎⭐︎⭐︎おしらせ⭐︎⭐︎⭐︎
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