【アイハーブ:今週の割引】アロマテラピー関連が20%オフ
こんにちは
今月は、お仕事でご依頼のあったレシピの試作が立て込んでいてブログのアップは、ひたすらアイハーブ関連記事です
毎週水曜日のセールになる部門やブランドが変わるので、それをみるのが楽しみになってきています。
今週は、うれしいことに、アロマテラピー関連が20%オフです。(割引ページへのリンクはこちらです。)
アロマテラピーは大学生の頃、イギリスに留学していた際に勉強しました。(大学では経済を勉強していたので、アロマテラピーは趣味のお講座に通った程度ですが。。。)
日本に帰ってきてしばらく経ってからアロマテラピー検定2級も取りました。
2級は、簡単なテストなので、すぐに取得できます。
とはいえ、基本的な精油を押さえてあるので、自己流で行うよりも安全性に関する知識などが増えるのでおすすめです。
精油はヘルシーリビングには欠かせません。
めったなことでは、お薬に頼らない我が家。その代わりに精油はよく使います。
切り傷、ニキビ、風邪具合が悪いとき、おなかの具合が悪いとき、インフルエンザなどの予防、洗濯物のにおい防止、などなど用途は様々です。
精油を販売している会社は、国内では、「生活の木」が有名です。香りを確かめてから買いたいときには「生活の木」で買っています。
アイハーブでは、すでに使ったことのある精油を主に買います。
前置きが長くなりましたが、そろえておくと助かるアロマテラピー関連アイテムのリンクを貼りますね。
「Now Foods」や「Aura Cacia」の精油をよく使っています。買ってみたことはないのですが、「Nature's Alchemy」の精油も取り扱いがあります。
【アロマテラピー検定2級で出題される精油】
イランイラン
オレンジ・スイート
ジュニパーベリー
ゼラニウム
ティートリー
ペパーミント
ユーカリ
ラベンダー
レモン
ローズマリー
中でも、ラベンダー、ティーツリー、ローズマリー、ユーカリは使う頻度が高いです。
【マッサージ】
精油は、そのままの状態で肌につけることはできないので、キャリアオイルで希釈してから使います。(例外あり)
目安はキャリアオイル30mlくらいに精油を1〜2滴です。
キャリアオイルとしてよく使うオイル:
ホホバオイル
【芳香浴】
アロマディフューザー(キャンドル式)
アロマディフューザー(電気式)
テラコッタのディフューザー(太陽)
テラコッタのディフューザー(月)
精油の香りを持ち歩けるネックレス
【手作りのリップやクリームなど作る】
ビーワックス(蜜蝋)←注:これは、20%オフではありません!!
※精油を使った手作り化粧品のことを書き始めると長くなっちゃうので、また今度。
あと、割引になっている中で、これもご紹介↓
セージリーフは、水晶を浄化したりタロットカードを浄化したりするのに使います。
セージリーフはなかなか売っていないので、アイハーブで見つけて大喜びしました。
いろいろリンクを貼っている間に、もうこんな時間です!!PTAのミーティングがあるので、いってきま〜す!!
↓アイハーブ
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