コールドプレスジュースレシピ
おはようございます。
東京は雨ですね。急に気温が下がり、風邪気味です
久しぶりに、新しい機械が台所に導入されたので、やや興奮気味の志乃です。
さて、連日投稿しているクビンスホールスロージューサーですが、毎日使っています。
昨日は、小ぶりのみかんを絞って飲みました。風邪撃退の為のビタミンC攻撃です。
長崎から段ボールいっぱいに取り寄せた早生みかんを１０個絞りました
そして、今日は、少し甘めのグリーンジュースを。
＜甘めのグリーンジュース＞
りんご １個
みかん（小） ２個
キャベツ ２枚
ほうれん草 １〜２株
セロリ 1/4本
レモン 1/8個
この材料で、だいたい４８０ミリリットルくらいできます
４８０mlのメイソンジャーにぴったり入ります
出来上がったら、即飲んだので写真を撮り忘れました
※最初は甘めで初めて、慣れてきたら、果物を少なくしていきます。（スムージーの時と同じ要領です
スムージーの最終形は「青泥」でコールドプレストジュースの最終形は「青汁」を目指します
）
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レギュラーマウスの４８０ml（メイソンジャーがそのまま使えるミキサーはこちら。）
付属のレシピ本にも、たくさんレシピが掲載されています。↓
１００ページ以上もあるしっかりしたレシピ集が付属されています。
↓↓
便乗して、自分の本の宣伝をさせてください、、、
こちら↓の「最強の朝ジュースレシピ」にも、コールドプレスジュース（低温圧搾生絞りジュース）のレシピをたくさん掲載しています
是非、参考にしてみてくださいね♪
(追記：スムージーと生絞りジュースの本です。スムージーのレシピの方が多いですが、交互にコールドプレスジュースのレシピを載せています。日本ではスムージーとジュースの違いが明確でないからこの方がわかりやすいということで、編集さんの意向によりこのタイトルとなりました。）
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