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2014年8月 5日 (火)

オメガ3を含む野菜

オメガ3を含む野菜って、少ないのですが、昨日久しぶりに畑に行ったら、茂っていました〜

ラッキー

今(今更?)、大注目のオメガ3を含む、

これから注目される野菜↓

こちら↓



パースレーン。





畑に、雑草のごとく、(というか雑草?)茂っています。

パースレーン、スベリヒユ、プルピエなど呼び方は国によって違うみたいです。

Dr.OZがケールの次に「来る」野菜として雑誌などで紹介されたようで、ブームが来ているようです。

グリーンの野菜が少なくなる夏場、トマトや茄子を収穫に行ったついでに、大量にちぎってきてはムシャムシャ食べていました。

そのパースレーンが!Dr.OZ推薦の注目の野菜とは〜

知らなんだ〜。

パースレーン→パースレーン様に変更。

(去年のパースレーンについての記事:こちら☆パースレーン=プルピエ=スベリヒユについて☆)




パースレーンをビニールいっぱいに収穫後、里芋ちゃんたちにお水をあげて、





雑草を取って、




農園の方が植えている果物を物欲しそうに見て、




また見て、




じーっと見て、




帰ってきました。




真夏の畑は地獄のような暑さです

【関連記事】
プルピエ パースレーン




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