オメガ3を含む野菜
オメガ３を含む野菜って、少ないのですが、昨日久しぶりに畑に行ったら、茂っていました〜
ラッキー
今（今更？）、大注目のオメガ３を含む、
これから注目される野菜↓
こちら↓
パースレーン。
畑に、雑草のごとく、（というか雑草？）茂っています。
パースレーン、スベリヒユ、プルピエなど呼び方は国によって違うみたいです。
Dr.OZがケールの次に「来る」野菜として雑誌などで紹介されたようで、ブームが来ているようです。
グリーンの野菜が少なくなる夏場、トマトや茄子を収穫に行ったついでに、大量にちぎってきてはムシャムシャ食べていました。
そのパースレーンが！Dr.OZ推薦の注目の野菜とは〜
知らなんだ〜。
パースレーン→パースレーン様に変更。
（去年のパースレーンについての記事：こちら☆パースレーン＝プルピエ＝スベリヒユについて☆）
パースレーンをビニールいっぱいに収穫後、里芋ちゃんたちにお水をあげて、
雑草を取って、
農園の方が植えている果物を物欲しそうに見て、
また見て、
じーっと見て、
帰ってきました。
真夏の畑は地獄のような暑さです
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