葉物が高いから。。。

巨峰＋自家製の甘酒。あまーいスープになりました☆

酸味付けにグレープフルーツをトッピング。

葉物が高い時期なので、グリーンスムージーはやめて「甘酒＋果物」を食べる事が多くなっています。

グリーンスムージーには欠かせない緑の葉物野菜。。。自然にたくさん採れるようになると自然に値段が下がるからそれまで我慢。。。

秋は「芋、栗、南瓜」。火を通した方が美味しいものが多くなりますね。

そういうのは無理して生で食べません。

（あったり前か〜。でも、ローフードを始めたばかりの頃は、生では美味しくないものまで無理して生で食べちゃう傾向にありました。（笑））

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