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2011年8月31日 (水)

果物を安く買う方法+アップルマンゴープディング

果物を安く買うには、、、?

近所の果物屋さんと仲良くなる!!

これに尽きます。

売れ残りのメキシコ産アップルマンゴー4個(しかも特大!)を格安でゲット。

マンゴーもバナナと同じでシュガースポットがでるくらい熟してから食べるとまた格別なのだそう。

バナナを5本おまけで頂きました。感謝。

スーパーだとこうは行かないですよね。

味見もさせてくれるし。

主婦力全開。で押し切ってまけてもらってるわけじゃ〜ないですよ?(うん、ほんと、、。)


地域に貢献ってことで、なるべく小売店で買うようにしてるっていうと聞こえがいいかな?



Mango

そのまま置いとくと熟れ過ぎになりそうだったので、三枚におろしてサイコロ状に切って、冷凍庫へ。

一つで550mlタッパーがいっぱいに。



これでしばらくはマンゴーが楽しめます。


Applemongopudding

<アップルマンゴープディングの作り方>

冷凍しておいたアップルマンゴー 1/2個
カシューナッツ 1/4カップ
レモン汁 小さじ1
水 カップ1/2


バイタミックスでガー。


※水の量が多いとラッシーっぽくなります。少ないとプディングっぽくなります。加減して楽しんでみてくださいね。





Applemangopudding

こちらは、カシューナッツではなく冷凍しておいたバナナと一緒にガーッとしました。

美味しいトロピカルフルーツスムージーに。

実物はもっとマンゴー色で美味しそうなんだけど、写真は白っぽいね。


Header_2

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