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2011年5月25日 (水)

デーツペーストの作り方。ロースイーツに色々使えそう☆

Datespaste_10


<デーツペーストの作り方>
種を取ったドライデーツに半量の水を加えてミキサーで滑らかになるまで混ぜるだけ!

お好みで、バニラエッセンスやレモン汁で風味をつけて。




私は今回はバニラエッセンスを加えてみました。

分量は適当でもできます。

目安としてはデーツ:水=2:1です。

なので、デーツが1カップの時は、水は1/2カップ。




このまま食べると、げ!っとなるほど甘いです。

りんごにかけて食べたら美味しかった〜。

いろいろとロースイーツに使えそうです。





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