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2010年7月 6日 (火)

『スプラウト×ローフード料理に挑戦』ローフード動画第3弾!!スプラウトの育て方。

またまた動画を撮ってみました。
今回は、ローフードでよく使われる。スプラウトの育て方です。
英語版のYoutubeではよく見かける映像ですが、
日本語のYoutubeではほとんど見かけないので、作ってみました。
いかかでしょう?
うちでは、毎週2種類くらいを発芽させて、一週間で使い切るようにしています。
あまったら、スムージーに入れて飲んでもおいしいですよ。

では、こちらからどうぞ〜。


今回は、手短にまとめる事が出来ず、「スプラウトの育て方2」に続きます。


志乃のローフードキッチン♪Youtube版こちらです。
過去の関連記事:
ローフードの基礎。スプラウトの作り方。
作り方の動画です。↓
『スプラウト×ローフード料理に挑戦』ローフード動画第3弾!!スプラウトの育て方。
『スプラウト×ローフード料理に挑戦』ローフード動画Vol.4!「スプラウトの育て方2」



スプラウト専用の方が発芽率が高いようです。

今日もありがとうございます!


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