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2010年6月22日 (火)

広がる!グリーンスムージーの輪!!

Greensmoothiervitamix
今日のグリーンスムージー(バナナ、ゴーヤ、パセリ、ブロッコリー)




わーい!!

2児のママであり、野菜ソムリエのみいさんが「グリーンスムージー」を、

ブログで紹介してくださいました!

みいさんのブログはこちらです。↓↓

野菜ソムリエみいさんのmamaクック

初めての挑戦なので「豆乳」と加えてアレンジされたそう。

確かに、ロー(生)にこだわらなければ、豆乳はスムージーに良く合います。

うちでも、息子に飲ませる時には、豆乳を100mlくらい混ぜています。

まろやかになりおいしいです。

それにしても、グリーンスムージーがこうやって広がっていくのってうれしいですね。

野菜ソムリエのみいさんは、

野菜ソムリエの中でも最高の「シニア野菜ソムリエ」という資格を持っているのです!

このまえお話したときに、野菜の知識をたくさん分けていただきました。

ローフードでは野菜をふんだんに使いますので、とっても為になりました。

みいさんのブログには、いろいろなお野菜を使ったレシピがたくさん紹介されていますので、

ローフードのレシピ作りにも参考になると思います。

ぜひ、見てみてくださいね♪

野菜ソムリエみいさんのmamaクック(←外部リンクです。)


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